Die ‚Here and Now‘-App steht kurz vor dem Launch
– und ich freue mich, sie bald mit dir zu teilen !
Was erwartet dich:
Meine 5 innovativen Game-Changer, die dich auf deinem Weg zur Besserung anleiten – fundiert, alltagstauglich und Schritt für Schritt im Video-Kurs erklärt.
Smarte Tools für dein individuelles Energie-Management – strukturiert, intuitiv und anpassbar, damit du deine Kräfte gezielt einteilen und „Crashs“ vermeiden kannst.
Mentale Unterstützung, wenn du sie brauchst – Tools, die dir helfen, schwierige Momente zu bewältigen und den Blick auf das zu richten, was dir guttut.
Musik, die deine Realität versteht und ME/CFS so zeigt, wie es wirklich ist.
Mal motivierend, mal lustig, mal tief berührend – echte Songs für echte Kämpfer.
Unerwartete Worte, genau im richtigen Moment. Kleine Impulse, ehrliche Botschaften von Menschen, die dich verstehen – denn du bist nicht allein auf diesem Weg!
Finde regelmäßig Momente der Ruhe und Klarheit, um Körper und Geist zu entlasten. Diese „mentalen Urlaube“ helfen dir, neue Kraft zu schöpfen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
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wann die ‚Here and Now‘-App verfügbar ist?
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Mach mit! Wir „ME/CFS-ler“ brauchen deine Unterstützung!
Bist du Entwickler/in, Übersetzer/in,
Sprecher/in, Musiker/in oder hast andere Fähigkeiten, die du einbringen möchtest?
Diese App soll für möglichst viele Menschen mit ME/CFS zugänglich sein – und dauerhaft kostenlos bleiben.
Hilf dabei, sie weiterzuentwickeln, zu verbessern und in noch mehr Sprachen verfügbar zu machen.
Du kannst deine Unterstützung anonym oder genannt beisteuern, wie es dir am liebsten ist.
Jede Unterstützung zählt!
Raus aus Long-Covid und ME/CFS
